Motorische Entwicklung von Anfang an stärken
Das Alter von 3–6 Jahren gilt als besonders sensibles Zeitfenster für die motorische Entwicklung. In dieser Phase werden Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Körpergefühl nachhaltig aufgebaut.
In diesem Kurs arbeiten wir gezielt an den motorischen Grundlagen:
- Kräftigung der gesamten Muskulatur
- altersgerechte Dehnübungen (Spagat-Vorbereitung)
- Balancieren und Koordinationsübungen
- Bodenturnen (Rolle vorwärts, Rolle rückwärts, Rad, Brücke – je nach Entwicklungsstand)
- Springen am Kasten und an Geräten
- Übungen am Reck
- Seilspringen
- Arbeiten mit Bällen als ergänzendes Element
Koordinations- und Bewegungsspiele sind Teil der Stunde.
Der Unterricht ist klar strukturiert und fördert Konzentration, Selbstständigkeit und soziales Verhalten in der Gruppe.
Elternfreie Teilnahme:
Ab der zweiten Stunde findet der Kurs ohne Eltern statt.
Die selbstständige Teilnahme unterstützt die Entwicklung und stärkt das Selbstvertrauen der Kinder.
